Liberarnos de nuestras corazas físicas y psíquicas nos conduce a la intimidad con nosotros mismos. Este proceso nos ofrece la oportunidad, de acoger la creatividad, la dulzura, y el Amor que se encuentra en lo más profundo de nosotros mismos, en el corazón de nuestro cuerpo.
La energía vital cuando se le permite, circula de forma incondicional en nosotros, llevándonos hacia lo esencial. El cuerpo no miente, en él se encuentra toda nuestra historia, si nos mantenemos a la escucha nos la irá revelando de forma ecológica.
Estas protecciones, en forma de corazas, se han construido desde nuestra concepción y durante nuestra infancia ante acontecimientos que hemos percibido como agresiones.
En el proceso de acoger y acompañar al individuo en su proceso de evolución, propongo las siguientes herramientas:
MLC- Método de Liberación Corazas
Análisis Psico-corporal)
Más información a continuación.
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Flores de Bach y otras esencias
(La reunificación del Alma/Personalidad)
www.lurdesreinafbach.blogspot.com
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METODO DE LIBERACION DE CORAZAS
El Método de Liberación de las Corazas ha sido creado por Marie Lise Labonte, que se inspiró en su propio proceso de autosanación y en muchos años de búsqueda y experimentación en psicosomática y energética.
El MLC es una aproximación global al cuerpo por los movimientos de despertar corporal. La herramienta base para experimentar esta aproximación es nuestro cuerpo.
Lleva al individuo a entrar en un dialogo con su cuerpo, a escucharle, a restablecer ese vínculo profundo que un día pudo haberse escindido.
Cuando nos separamos de nuestro cuerpo, nos separamos de nuestros instintos. A medida que vamos creciendo, ante experiencias que hemos interpretado y vivido como peligrosas, nuestro cuerpo se va cerrando, se va protegiendo y es así como se van formando las corazas, esas corazas van a permanecer inconscientes o preconscientes para la mayoría de las personas adultas y las percibimos como:
- Rigideces en nuestro cuerpo físico.
- Dolores crónicos.
- En nuestra psique como creencias limitativas y limitaciones internas.
- Depresiones.
- Angustia.
- Dificultad de vivir, permaneciendo en la supervivencia.
Las herramientas utilizadas en los movimientos de despertar corporal son pelotas de tenis, de espuma, bastones forrados de espuma, etc. éstos instrumentos ayudan, a masajear los lugares estratégicos y a penetrar en las diferentes capas musculares (desde la superficial a la profunda), con el fin de ir liberando y flexibilizando las corazas.
Para sostener el trabajo corporal contamos con las siguientes herramientas:
* Cuestionario de salud para conocer la historia del participante.
* El dibujo del cuerpo, como medio de diálogo con el insconsciente.
* Lectura del cuerpo por el terapeuta.
* Técnicas para la transformación de las creencias limitativas.
* La escucha del inconsciente a través de las sensaciones, percepciones e imágenes simbólicas que emanan del cuerpo.
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ACTIVIDADES MLC BARCELONA
PROGRAMACION 1ER TRIMESTRE 2012
CLASES COLECTIVAS SEMANALES:DURACIÓN: 1 h. 15
PRECIO: 17,50 €/sesión
(inscripción trimestral)
HORARIO:Lunes: De 17:15 a 18:30 h. ó 19:00- 20:15 h.
(inicio 9 Enero 2012)
(ciclo de 12 sesiones)
LUGAR: CENTRO SALUT AULAGA, Rosselló, 396- Entlo.1ª( BCN) (M. Sagrada Familia)
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Miércoles: De 11:00 a 12:15 h. (inicio 11 Enero 2012) (ciclo de 12 sesiones)
Miércoles: 13:30 a 14:45 h. ( inicio 11 Enero 2012) (ciclo de 12 sesiones)
LUGAR: L'ESTUDI, Clos de Sant Francesc, 2-10 (BCN) Sarrià- Telef. 93-280.34.61
Pré requisito de inscripción:
Una entrevista individual donde son abordados las particularidades y/o dificultades de salud del consultante. Coste de este encuentro 55€
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TALLERES INTENSIVOS MLC
(Estos talleres son individuales y complementarios entre sí, no obstante se sugiere la asistencia a todos ellos para un mayor aprovechamiento y continuidad de los mismos)
CORAZAS DE BASE ( 17 Febrero 2012)
CORAZA PARENTAL ( 30 Marzo 2012))
CORAZA PROTECCION ( 27 Abril 2012)
CORAZA MAL AMADO ( 11 Mayo 2012))
CORAZA IMPOTENCIA ( 15 Junio 2012)
CORAZA FUNDAMENTAL ( 13 Julio 2012)
DURACION: 3 H.
VALOR: 50€
HORARIO: Viernes de 18:00 a 21:00 h
LUGAR: L'ESTUDI, Clos de Sant Francesc, 2-10 (BCN) Sarrià. 93-280.34.61
INFORMACION E INSCRIPCIONES:http://www.lestudisalut.com/
lurdesreina@yahoo.com Telef. 699.52.90.69
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SEMINARIOS NACER A SI MISMO 2012
FASE I
NACER AL CUERPO-NACER A LA TIERRA
1a. EDICION 2012
13-14-15 Enero 2012
3-4-5 Febrero 2012
(Esta 1a. fase conlleva estos dos fines de semana, indisociables entre ellos)
2a. EDICION 2012
23-24-25 Marzo 2012
13-14-15 Abril 2012
FASE II NACER AL CORAZON-NACER AL AMOR
24-25-26-27 Mayo 2012
Pre-requisito de participación: Haber participado en el seminario Nacer al Cuerpo-Nacer a la Tierra.
NACER AL ALMA-NACER A LA PROPIA ESENCIA
11-12-13-14 Octubre 2012 (residencial)
Pre-requisito de participación: Haber participado en la fase I y II del Seminario Nacer a si Mismo.
Información e inscripciones: Telef. 699.52.90.69 // http://www.nacerasimismo.blogspot.com/
lurdesreina@yahoo.com
ACTIVIDADES MLC MADRID
TALLER INTRODUCTORIO AL MLC
FECHA: 25 Febrero 2012
Horario: 11:00 a 18:00 h. (con pausa para la comida)
Informacion e inscripciones:
Lurdes Reina (699.52.90.69) lurdesreina@yahoo.com ____________________________________________________________
SESIONES PARA "DESCUBRIR EL MLC"
Esta sesión pretende acercar el Método de Liberación de Corazas a aquellas personas que aún no lo conocen.
Este encuentro se desarrollará en tres tiempos:
- Presentación del Método.
- Exploración práctica de Movimientos corporales.
- Un tiempo para responder a vuestras preguntas.
Miércoles, 14 de Diciembre de 2011
De 13:00 a 14:00 h.
Centre de Salut L'Estudi
Clos de Sant Francesc, 2-10 Esc.A 3.5. BCN (Sarrià)
SESION PRUEBA GRATUITA
Se sugiere traer ropa cómoda para la sesión.
Guia la sesión: Lurdes Reina
Gracias por confirmar vuestra asistencia a:
Lurdes Reina: telef. 699.52.90.69 lurdesreina@yahoo.com
Este encuentro se desarrollará en tres tiempos:
- Presentación del Método.
- Exploración práctica de Movimientos corporales.
- Un tiempo para responder a vuestras preguntas.
Miércoles, 14 de Diciembre de 2011
De 13:00 a 14:00 h.
Centre de Salut L'Estudi
Clos de Sant Francesc, 2-10 Esc.A 3.5. BCN (Sarrià)
SESION PRUEBA GRATUITA
Se sugiere traer ropa cómoda para la sesión.
Guia la sesión: Lurdes Reina
Gracias por confirmar vuestra asistencia a:
Lurdes Reina: telef. 699.52.90.69 lurdesreina@yahoo.com
MLC EN SESIONES INDIVIDUALES
Las sesiones son semanales y cada sesión comporta cuatro etapas de exploración:
Se abre con un compartir verbal, seguido de una relajación en el suelo, se prosigue con la práctica de movimientos de liberación psicocorporal y se cierra compartiendo lo que se ha vivido, o también compartiendo el silencio.
El encadenamiento de los movimientos en una sesión , siguen una curva que os lleva hacia la autonomía.
El método está concebido para permitiros practicar progresivamente en vuestra casa, en función de vuestras necesidades, permaneciendo a la escucha de la memoria de vuestro cuerpo.
Duración: 1. h (sesión)
Pré requisito:
Una entrevista individual donde son abordados las particularidades y/o dificultades de salud del consultante. El coste de este encuentro es de 55€
Más información e incripción:
Lurdes Reina - Telf. 699.52.90.69 (Barcelona)
http://www.lurdesreina.blogspot.com/ // lurdesreina@yahoo.com
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